Hirdetés

Húsvéti halétel Dél-Franciaországból – Vörös márna fekete tapenade-dal Mathieu Gourreau séftől

SZERZŐ: Ihász Nóra
2026. március 31.

A vörös márna népszerű alapanyag a mediterrán ételekben, legtöbbször serpenyőben, olívaolajban sütve készítik el. A húsvéti ünnepi asztal fő elemeként is megállja a helyét, nagypénteken, ebédre például kitűnő választás. A keresztény szimbólumként is ismert hal a négynapos hosszú hétvége könnyed, egészséges indítása lehet. Lássuk, mivel érdemes kombinálni!

Hirdetés

Az alábbi étel Hérault megyéből ered, amely Franciaország déli részén, a Földközi-tenger partján, az Occitanie régióban fekszik. Fővárosa és egyben legnagyobb városa Montpellier. A régiót változatos tájak szabdalják: homokos tengerpartokkal, hegyekkel (például a Cévennes hegyvonulattal), valamint kiterjedt szőlőültetvényekkel és történelmi látnivalókkal. Hérault konyháját a friss tenger gyümölcsei (például a Thau-lagúnánál az osztriga, vagyis az huîtres de Bouzigues), az olívaolaj, a fűszeres húsételek és a kiváló helyi borok jellemzik.

Mathieu Gourreau – Fotó: Facebook, Domaine de Verchant – Relais & Châteaux
Fotó: Facebook, Domaine de Verchant – Relais & Châteaux

A megyét és annak kincseit különösen ünnepli az alábbi vörösmárna-fogás, ami Mathieu Gourreau, a Domaine de Verchant – Relais & Châteaux korábbi executive chefjének tollából ered. Az ötcsillagos szálloda a Montpellier-vel határos Castelnau Le Lez-ben található. A gyönyörűen felújított 16. századi épületet a tizenhét hektáros Verchant szőlőültetvény öleli körbe, boraikat a mediterrán konyhát képviselő étteremben kóstolhatjuk meg. Palackjaikban két terroir – a Languedoc és a Méjanelle – jellegzetességei köszönnek vissza.

A régió színeit felvonultató, tavaszi, húsvéti fogáshoz a séf sète-i vörös márnát kínál, amit zöldségekkel kísér, valamint fokhagymás és fekete tapenade-os jegyekkel egészít ki.

Hozzávalók:

  • vörös márna
  • zúzott paradicsom kerti fűszernövényekkel (például kakukkfűvel)
  • panisse (csicseriborsólisztből készült, sós, piaci étel)
  • fekete fokhagyma jus (például a Maison Boutarin fekete fokhagymájából)
  • fekete tapenade (például a Domaine de l’Oulivie-től)
  • egy csipetnyi thai bazsalikom

Elkészítési tippek:

  • A vörös márnát csak az egyik oldalán süssük meg, hogy a csontjánál rózsaszín maradjon!
  • A csicseriborsólisztből készült panisse ropogós textúrát kölcsönöz az ételnek.
  • A fekete tapenade-ot házilag is könnyedén és gyorsan elkészíthetjük.
  • Tálalásnál használjunk thai bazsalikomot, ami a hagyományosnál frissebb és olykor borsosabb ízt ad!

Fotó: Facebook: Domaine de Verchant – Relais & Châteaux | Instagram: @mathieugourreau

Tovább olvasok
Hirdetés
Hirdetés
Kisfaludy Program – Támogatás
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram