Elöljáróban le kell szögeznünk, hogy csak irányszámokat adhatunk meg. Minden gyakorló hobbi és profi szakács tudja, hogy még az azonos jelzésű lisztek, krumplik sem egyformák, a húsokról nem is beszélve. Bár általánosságban írunk – nem létezik általános alapanyag. Más-más bánásmódot igényel egy zsenge és egy fás zöldség ugyanabból a fajtából; gondosabb hőkezelést kíván meg egy idősebb korában levágott állat rágósabb húsa; és biztosan másképp fog reagálni a sütésre egy ipari tartásból származó, nagy víztartalmú szárnyas, mint egy szabadtartású csirke izmos, tömör húsa (utóbbi ráadásul valószínűleg feleakkora).
És ezen a ponton meg is állapíthatunk egy általánosságban kijelenthető szabályt: ne hagyjuk magára a sülteket! Figyeljünk, ha kell, ellenőrizzük; ha pedig megkívánja a sültünk, használjunk maghőmérőt is.
Tésztakelesztés
Bizony, tészták kelesztésére is alkalmas a sütő, egészen alacsony hőfokon. 40 C fokra tegyük be a tésztát, mindenképpen letakarva, hogy ne száradjon ki, esetleg áthúzhatjuk a felületét egy kis olajjal is ennek érdekében. Fontos, hogy ne melegítsük fel jobban, az élesztő 30-40 C fokon dolgozik a legjobban.
Aszalás
Csak szépen, lassan, egyenletesen, 50-60 C fokon, légkeveréssel, résre nyitott sütőajtóval. Ahogyan azt részletesen leírtuk nemrégiben.
Sütemények
Csak nagy vonalakban: habcsókot 100 C fokon, tortákat, pitéket, piskótát és kekszet 180 fokon sütjük. Természetesen regényt lehetne írni arról, hogy miben más egy gyümölcs- és egy dobostorta sütése, de az általános hőfok a 180.
Hússütés: start hőfok, ezután csökkenteni
Azt talán mondanunk sem kell, hogy könyveket írnak csak a hússütésről, úgyhogy mi most csak iránymutatásra vállalkozhatunk. Az első 20-30 percet magasabb hőfokon indítsuk, 200-220 C fok közé állítva a sütőnket. Majd alacsonyabb hőmérsékleten süssük át a húst teljesen. Csirkét, pulykát, nyulat elegendő 150 fokon (így nem fognak kiszáradni!), kacsát, libát, a vörös és vadhúsokat lehet 180 fokon készre sütni.
A halakkal pedig csak óvatosan, ezek legtöbbjéhez elég 150 C fokra állítanunk a sütőt.
Sütőben sült krumpli és más zöldségek
Nyugodtan mehetnek be 200 C fokra. A nagyobb keményítőtartalmú, azaz lassabban puhuló zöldségeket előzetesen kicsit áztathatjuk vízben, sokan pedig úgy szeretik elérni az ideális belül puha-kívül roppanós állagot, hogy alufólia alatt sütik egy ideig a zöldégeket, majd a végén pirítanak rá.
Heston Blumenthal ikonikus, 3-szor sült krumplijának receptjét nemrég mi is megírtuk!
Kenyérsütés sütőben
A tésztát 230-240 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és ilyen hőfokon is süssük. A ropogós héj elérése érdekében sütés előtt és után is érdemes vízzel permetezni (de nem eláztatni) a kenyér felszínét. Sokan a sütő aljába egy vízzel teli tálkát vagy tepsit helyeznek, ami sütés közben párát, vagyis ideális állagot biztosít, és a megégéstől is megóv. Ma már számtalan féle-fajta lisztből sülnek otthon a kenyerek, ki kell tapasztalni, hogy az adott liszt vagy lisztkeverék mit kíván. A legtöbb kenyér esetében érdemes a kezdeti magas hőfokot visszavennünk 180-200 C fok közé.
Pizzasütés: tekerjük fel
Otthoni pizzakészítésre adtuk a fejünket? Jó ötlet, és naná, hogy maximum hőmérsékleten süssük! Ha történetesen nincs otthon fatüzelésű kemencénk, amiben 60-90 másodperc alatt süthetnénk ki 450 fokon a nápolyi pizzánkat, tekerjük csak olyan magasra a sütőnket, amennyire tudjuk, és legyünk résen, ha vékony pizzatésztával dolgozunk, mert akár 10 percnél kevesebb idő alatt is megsülhet! Ez kb. 300 C fokos sütésre érvényes, értelemszerűen minél kisebb a sütőnk teljesítménye, annál több percet vehet igénybe, 10 és 20 perc között.
Ha pedig az amerikai stílusú, vastagabb pizzatésztára szavazunk, vagy egy jó kis tejfölös-szalonnás kenyérlángos sütésére, akár elő is süthetjük 5 percig a tésztát, és azután jöhetnek rá a feltétek. 250 C fokon ekkor is mehet.
A tartalom a NEFF prémium beépíthető konyhai készülékek támogatásával jött létre. További információ: NEFF Home.